कोरोनाच्या नव्या वेरिएंटचा प्रसार वेगानं होत आहे. (Omicron Prevention) अशा परिस्थितीत, जर तुम्हाला ओमिक्रॉनपासून स्वतःचे संरक्षण करायचे असेल, तर मास्क घालणे खूप महत्वाचे आहे. कोरोनापासून बचाव करण्यासाठी मास्क हे सर्वात मोठे शस्त्र आहे. हे पाहता, लोकांनी फक्त मास्क घालणे आवश्यक नाही, तर शक्यतो चेहरा झाकणारा N95 घालणे आवश्यक आहे. CDC ने लोकांना घट्ट-फिटिंग फेस मास्क घालण्याचा सल्ला दिला आहे. (How often can you safely reuse your kn95 or n95 mask)
तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की मास्क वापरताना, आपण ते किती वेळा आणि किती काळ वापरू शकतो हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. लोक अनेक दिवस तोच मास्क घालतात आणि असे बरेच लोक आहेत जे सैल आणि अनफिट मास्क घालून फिरत असतात. पण असे मास्क खरोखरच पुन्हा वापरण्यासारखे आहेत का? चला तर मग जाणून घेऊया की कोरोना व्हायरसचा सामना करण्यासाठी तुम्ही किती वेळा आणि किती वेळ मास्क वापरू शकता.
वॉशिंग्टन पोस्टच्या रिपोर्टनुसार जर तुम्ही 45 मिनिटांसाठी बाहेर जाण्यासाठी मास्क घातला असेल आणि नंतर तो काढून टाकला असेल तर त्याचा पुन्हा वापर करण्यात काही गैर नाही. हा मास्क काही दिवस तुमचे खूप चांगले संरक्षण करेल. परंतु जर तुम्ही दिवसभर मास्क घातला असेल, जसे की कामाच्या लांबच्या शिफ्टमध्ये तुम्हाला भरपूर घाम येत असेल किंवा दिवसभर बोलल्यानंतर मास्क घाण होत असेल, तर हा मास्क पुन्हा वापरणे तुमच्यासाठी हानिकारक आहे.
सुमारे ३ तास मास्क लावून काम केल्याने घाण होण्याची शक्यता असते. मास्क घाण होत आहे असे वाटू लागताच, समजून घ्या की तुम्हाला तो बदलण्याची गरज आहे. विशेषतः जर तुम्ही दिवसातून काही तास मास्क घातलात तर ते ४-५ दिवसांत घाण होईल. CDC नुसार, N-95 रेस्पिरेटर मास्क 5 पेक्षा जास्त वेळा वापरला जाऊ नये.
काही तज्ञ एकापेक्षा जास्त मास्क हाताशी ठेवण्याचा सल्ला देतात, जेणेकरून तुम्ही ते अदलून बदलून घालू शकता. असा मास्क घातल्यानंतर तुम्ही तो पुन्हा घालण्यापूर्वी काही दिवस बाजूला ठेवू शकाल. हे कोणत्याही विषाणूचे अवशेष मरण्यासाठी पुरेसा वेळ देईल. वापरा दरम्यान असे करण्याचे कारण म्हणजे मास्क कोरडा होऊ देणे. मास्कला २४-४८ तास विश्रांती द्या असे तज्ञ सांगतात.
मास्क वापरल्यानंतर लोकांनी आपले हात धुवावेत आणि स्वच्छ करावेत यावर तज्ञ जोर देत आहेत. इअरलूप किंवा लवचिक बँड धरून असताना तुम्ही मास्क काढून टाकणे चांगले. मास्कच्या बाहेरील भागाला स्पर्श करणे टाळा. ते दूषित असू शकते.
